Centre éducatif UniFitPro
Des explications simples et rigoureuses pour mieux observer vos appuis, choisir vos chaussures et comprendre les réactions de vos pieds dans le sport comme au quotidien.
01 · Appuis
Les notions essentielles, sans classer les pieds en « bons » ou « mauvais » profils.
02 · Équipement
Des contrôles pratiques pour préserver l’espace, le maintien et le confort.
03 · Quotidien
Comprendre la fatigue liée à la station debout, aux chaussures et au rythme de la journée.
04 · Sport
Les contraintes rencontrées en course, dans les crampons et lors des changements de direction.
Ces contenus sont pédagogiques et généraux. Ils ne constituent pas un diagnostic et ne remplacent pas une consultation lorsqu’une douleur persiste, s’aggrave ou limite vos activités.
